Программа тренировок для начинающих

Данная статья предназначена для людей решивших начать, занятия в тренажёрном зале, тренировочная программа для начинающих. Схема является классическим вариантом тренинга для новичка, длительность в три месяца. Целью программы является освоение техники выполнения упражнений, создание мышечного

15-05-2017, 13:20
далее
© 2017 Все права соблюдены.