Может ли диета быть полезной?

Может ли диета быть полезной?Путь к идеальной фигуре

Если девушка, решила сесть на диету, то это просто приговор для всего вкусного и раньше любимого. Она начинает исключать все продукты, которые считает вредными, и с невероятным желанием стать идеальной, начинает поиски самой быстрой и как правило, жесткой диеты. А в интернете подобной информации просто море: на каждом сайте по похудению изобилие советов и « мудрых» решений по избавлению избыточного веса.

Знаменитости, популярные актрисы, телеведущие рассказывают свои рецепты стройности за короткие строки, а девушки, не проверив достоверность информации, ведутся на эти уловки. Ну а что, такой путь проще, чем изнурительные тренировки в спортзале, бег и нескорый результат. Как известно, если придерживаться правильного режима питания, и регулярных тренировок, то первый результат будет только по истечению трех месяцев, а это очень долго для желающих мгновенного результата.

Самые популярные быстрые диеты

Диета № 1 - Монодиета.

Она пользуется огромным спросом, и дает неплохие результаты. Однако, если не сидеть на ней всю свою сознательную жизнь, то старый вес быстро вернется, да еще и принесет с собой парочку новых друзей. А это мало того что неинтересно, так еще и очень вредно для нормальной жизнедеятельности организма .Желудок и всем внутреннее органы страдают от такого скудного рациона, но процесс похудения уже идет. Появляется неприродная худоба, мешки под глазами, но девушка этого не замечает, главное – это быстрый результат.

Диета № 2 – Кремлёвка.

Так же, имеет своих поклонников, и постоянно заполненный зал желающих испортить свое здоровье. Ряд проблем, которые она в себе несет, не намного меньше.Существует еще не одно наименование жестких, или же быстрых диет, которые не приводят ни к чему хорошему. Важно, перед тем как сесть на диету знать, что после нее могут быть такие последствия:

- Нарушение менструального цикла

- Проблемы с сердцем

- Ухудшение психического состояния, и т.п.

Стоит задуматься

Что такое быстрая диета – это быстрый путь к совершенству, однако, совершенство не бывает быстрым, оно требует усилий и работы над собой достаточно долгое время.

0 комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Войти через
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код:
© 2017 Все права соблюдены.