Вредные продукты

Любое живое существо нуждается в качественном питании. Продукты обогащают нас минералами и витаминами. К сожалению, в наше время в магазинах появляется все больше пищевых изделий, отнимающих здоровье.

17-02-2017, 11:17
далее

Диета во время тренировок

В период интенсивных тренировок необходимо придерживаться диеты, а в некоторых случаях строгой диеты. И не важно, на что направлены тренировки - на снижение или, наоборот, набор массы тела.

16-02-2017, 15:50
далее

Какие продукты нельзя потреблять на голодный желудок?

Сегодня вы узнаете, какие продукты нельзя потреблять после пробуждения на пустой желудок. Цитрусовые. Если вы, едва встав с постели, сразу же скушаете апельсин, мандарин или дольку лимона, то это окажет негативное влияние на кишечник.

16-02-2017, 15:43
далее

Еда перед сном

Большинство людей, в современном мире привыкло пить кофе по утрам, перекусывать на ходу в течение дня, а затем до отвала наедаться перед сном. Хотя практически каждый знает, что данная привычка весьма вредна для здоровья организма, но, тем не менее, отказаться от вкусной и любимой еды перед сном

16-02-2017, 15:40
далее

Польза куриных желудков

Сегодня подавляющее большинство людей потребляет белковую пищу. На столе у многих из нас нередко можно увидеть рыбу или мясо курицы. Однако к сожалению, далеко не каждый человек знает, насколько полезны субпродукты.

16-02-2017, 15:20
далее

Чем полезен нектарин?

Этот плод очень похож на персик. Однако он является голоплодным. Его к нам завезли из Китая. Нектарин содержит в себе провитамин А, «аскорбинку», сахарозу, глюкозу, яблочную кислоту и многое другое.

16-02-2017, 15:03
далее

Правильное питание

В наше время существует большое количество всевозможных диет. Одни выбирают лечебное голодание, другие – раздельное питание, третьи – вегетарианство.

16-02-2017, 14:02
далее

Хлебная диета

Долгое время ходили слухи о том, что от хлеба полнеют. Однако не все знают, что с помощью хлеба можно похудеть. Сегодня речь пойдет о хлебной диете.

16-02-2017, 13:46
далее

Обретаем красивую фигуру

Желаете избавиться от излишнего веса? Для этого вам совершенно ни к чему подсаживаться на какую-либо изнурительную диету. Голодание тоже может нанести вам вред.

16-02-2017, 13:44
далее
© 2017 Все права соблюдены.